01 июня 2025 года, воскресенье

Центр активного отдыха "Румболово-парк", Ленинградская обл.

На автомобиле:
Введите в навигатор координаты места парковки 60.053720, 30.647943

На общественном транспорте:
Автобус от ж/д ст.Всеволожская - 601, 512, 10
Остановка Техникум, далее пешком до стартового городка (~ 2 км);

Все дистанции в один круг

19км
19,2 км ~ фактическая дистанция
73% - лесные тропы/дороги
15% - легко проходимые лесные массивы
12% - водные преграды (реки, болота и канавы)
100 м ~ набор высоты

12км
12,1 км ~ фактическая дистанция
75% - лесные тропы/дороги
15% - легко проходимые лесные массивы
10% - водные преграды (реки, болота и канавы)
70 м ~ набор высоты

7км
7,3 км ~ фактическая дистанция
75% - лесные тропы/дороги
15% - легко проходимые лесные массивы
10% - водные преграды (реки, болота и канавы)
30 м ~ набор высоты

1,5км и 500м
Дистанции для юных участников
1,5 км и 500 м ~ фактическая дистанция
100% - лесные тропы/дороги

6км (северная ходьба)
5,9 км ~ фактическая дистанция
98% - лесные тропы/дороги
2% - легко проходимые лесные массивы
20 м ~ набор высоты

Треки доступны на сайте nakarte.me

✓ Подарочная атрибутика с символикой гонки
✓ Стартовый номер участника
✓ Электронный хронометраж
✓ Стикер и мешок для камеры хранения
✓ Питание на дистанции и на финише
✓ Медаль на финише
✓ Фотоматериалы
✓ Подарки от партнеров

Для несовершеннолетних участников:
✓ Свидетельство о рождении или удостоверение личности;
✓ Согласие от родителя на участие в забеге ;
✓ Оригинал и ксерокопия медицинской справки с заключением о том, что участник допущен к соревнованиям по бегу на дистанцию забега или большую, либо согласие родителей (законных представителей) на участие;
✓ Страховой полис от несчастных случаев, действующий в день старта (рекомендация).

Для совершеннолетних участников:
✓ Удостоверение личности;
✓ Оригинал и ксерокопия медицинской справки с заключением о том, что участник допущен к соревнованиям по бегу/северной ходьбе на дистанцию забега или большую;
✓ Страховой полис от несчастных случаев, действующий в день старта (рекомендация).

10:00 Открытие стартового городка, выдача стартовых пакетов
11:00 Начало работы детского кемпинга
11:00 Старт для юных участников на 1,5км и 500м
11:40 Награждение юных участников
11:50 Разминка для всех участников
12:00 Старт для участников дистанции 19км, 12км, 7км
12:05 Старт для участников дистанции (северная ходьба) 6км
13:30-15.00 Награждение участников
17:00 Закрытие соревнований

На дистанциях 19км, 12км, 7км
Дипломом и ценными призами награждаются мужчины и женщины, занявшие 1-3 места в абсолютных зачетах

На дистанциях 1,5км, 500м
Дипломом и подарками от партнеров награждаются мальчики и девочки, занявшие 1-3 места в абсолютных зачетах

На дистанциях (северная ходьба) 6км
Дипломом и подарками от партнеров награждаются мужчины и женщины, занявшие 1-3 места в абсолютных зачетах

Оплата регистрационного взноса (слота) осуществляется на сайте RussiaRunning.com

Скидка на слот предоставляется:
5% - участникам из одной команды/бегового клуба в составе более 3 человек;
7% - матерям/отцам одиночкам, многодетным семьям и пенсионерам;
15% - инвалидам, ветеранам труда, участникам боевых действий;

Для получения скидки необходимо направить подтверждающие документы по почте hotline@goodtrail.ru

Участие командой в гонке - самый яркий и зрелищный вид корпоративного отдыха. Подать заявку на участие, запросить счет на оплату со счета юридического лица можно по электронной почте hotline@goodtrail.ru.

На территории стартового городка будет работать детский кемпинг, в котором юные посетители (от 4-х лет) смогут провести время с интересом и пользой.

Время работы кемпинга с 11:00 до 14:00

Стоимость - 300р/ребенок.

✓ Оцените ваш текущий уровень подготовки, начните с более коротких дистанций. Не стоит перебирать с нагрузкой, выбирая длинные дистанции;
✓ Добавьте в тренировки простые упражнения по ОФП;
✓ На забеге используете опробованную обувь для трейлраннинга;
✓ Постарайтесь не начинать старт слишком быстро. Если чувствуете, что тяжело, не стесняйтесь перейти на шаг, это поможет восстановить дыхание и экономнее расходовать свои силы;
✓ Во время забега, организм теряет много воды и солей. Восстанавливайте запасы воды во время забега на пунктах питания;
✓ Если вы потеряли маркировку, возвращайтесь назад до последней метки разметки. Дистанция размечена сигнальной лентой, указателями и краской;
✓ Если вы сошли с дистанции, в первую очередь, сообщите об этом организаторам по телефону на вашем стартовом номере.

Положение о соревновании

Согласие на обработку персональных данных

Согласие родителей

Расписка о полной ответственностй

Оферта об оказании услуги

Оферта покупки товаров